Waldbaden im Erlebnis-Wald am Alten Gehöft
Unser Naturgarten haben wir um den angrenzenden Wald erweitert. Die Inspiration dafür stammt aus meiner Kindheit. Das Spielen im Wald war für mich ein einzigartiges Erlebnis, das mir bis heute in Erinnerung geblieben ist.
„Erlebniswald“ nennen wir dieses naturbelassene Stück Erde – ein neuer Kraftplatz auf unserem Gehöft. Der Wald lädt Sie ein, ihn mit allen Sinnen wahrzunehmen. Daher haben wir bewusst auf Hinweistafeln, Anweisungen und Beschriftungen verzichtet.
Er gehört nur unseren Gästen alleine.
Im Wald finden Sie gemütliche Bankerln zum Ausruhen und Genießen. Lauschen Sie der Stille, dem Vogelgesang oder träumen Sie entspannt in der Hängematte.
Ob Picknick, Schaukeln oder freies Spielen – hier ist vieles möglich.
Lassen Sie Ihrer Phantasie Raum oder fragen Sie ihre Kinder. Sie wissen ganz genau, was Freude macht.
Der Wald ist die beste Tankstelle, die Batterien wieder aufzuladen.
„Waldbaden“ ist ganz einfach …
- Gut ist, wenn man mit allen Sinnen dabei ist
- den Klang der Natur hört, den Gesang der Vögel genießt
- den Duft des Waldes riecht und die gute Luft spürt
- die Zeit für sich genießt und die innere Ruhe entdeckt
- besondere Plätzchen nutzt, die zum Verweilen einladen
- Waldbaden hat man in Japan und Korea wissenschaftlich erforscht
Im Wald gibt es kein WLAN, aber ich verspreche Ihnen, dass Sie dort eine bessere Verbindung finden werden.
Einige gesundheitliche Aspekte des Waldes – die Waldmedizin
- im Wald wird man geerdet, findet Ruhe und Entspannung
- Im Wald atmen Sie einen Cocktail aus bioaktiven Stoffen, den Terpenen. Durch das Einatmen der Terpene steigert sich die Aktivität des Immunsystems
- Waldluft erhöht die Anzahl der natürlichen Killerzellen und macht diese aktiver
- Der Wald wirkt antidepressiv
- Der Wald und die Natur sind unsere Ärzte und Psychotherapeuten
